Chánh niệm là chất liệu nuôi dưỡng cây hiểu biết để từ đó hoa từ bi nở ngát hương thơm.
Chánh niệm là năng lượng có khả năng nhận diện bất cứ cái gì đang xảy ra.
Chánh niệm giúp ta sống sâu sắc từng giây phút của cuộc sống hằng ngày!
Sống có chánh niệm là biết trân quý từng phút giây của hạnh phúc. Hạnh phúc lúc nào cũng có mặt trong ta và ngoài ta, chỉ cần có chánh niệm là ta nhận diện được nó dễ dàng. Và khi ta nhận diện được nó thì những hạt giống an vui, tươi mát, lành mạnh càng phát triển mạnh mẽ trong ta. Hơi thở chánh niệm khi nhận diện và ôm ấp tâm hành có khả năng làm lắng dịu tâm hành.
Thiền là có mặt thực sự cho mình trong từng giây phút của sự sống, và khả năng nhận diện rằng mỗi giây phút của sự sống là một tặng phẩm của sự sống, một tặng phẩm của đất trời. Cái hạnh phúc này được gọi là thiền duyệt (The joy of meditation).
Không khí ở ngoài trong và mát, nhất là vào buổi sáng và buổi khuya. Không có nguồn năng lực nào bổ dưỡng bằng thanh khí. Khi thiền hành, bạn hấp thụ đều đặn nguồn năng lực ấy và bạn thấy thể chất và tinh thần khương kiện thêm lên.
Ta để lại một phần của ta qua những người ta tiếp xúc, trong đó có người thân của mình, bạn bè của mình, và ngay cả với những người ta không quen biết, bằng lời nói, bằng hành động và thái độ của ta. Ðừng xem thường ảnh hưởng của một nụ cười, một lời nói dễ thương, một hành động nhỏ. Nó có ảnh hưởng đến hạnh phúc của tất cả mọi người, và trước hết là chính ta. Nếu đó là một hạnh phúc chân thật thì mình cũng sẽ không ngại gì mà cầu mong cho nó sẽ được tiếp tục đi luân hồi và lan xa mãi trong cuộc đời này phải không bạn...
| Còn nương tựa thì còn dao động - Nguyễn Duy Nhiên
Chúng ta nên sống mỗi ngày như những người được cứu thoát từ mặt trăng về. Chúng ta hiện đang sống trên mặt đất, nên ta cần biết thưởng thức từng bước chân trên mặt địa cầu quý giá, đẹp đẽ này. Bước đi là hạnh phúc của tôi, dù đi tại những nơi đông người như phi trường hay ga xe lửa. Đi như thế, mỗi bước chân hôn lên mặt đất mẹ, chúng ta có thể gây hứng khởi cho người khác làm theo. Chúng ta vui sống từng giây phút của cuộc đời.
Không đến không đi là bản thể chân thật của thực tại. Bạn không từ đâu tới, bạn cũng không đi về đâu. Bông hồng, đám mây, núi non, tinh tú, trái đất... mọi thứ đều như vậy. Bản chất đó là không tới không lui. Chết không có nghĩa là từ có trở thành không. Sinh ra không có nghĩa là từ không trở thành một con người nào đó. Chỉ có sự biểu hiện khi nhân duyên đầy đủ và sự biểu hiện ngừng lại khi không còn đầy đủ các điều kiện.
|Không diệt không sinh đừng sợ hãi - Thiền Sư Thích Nhất Hạnh
Đã về, đã tới
Bây giờ, ở đây
Vững chãi, thảnh thơi
Quay về nương tựa.
Đã về tức là đã về với sự sống trong giây phút hiện tại, đã tới tức là gặp sự sống rồi, không cần vội vã, bôn ba, tìm kiếm gì nữa. Quê hương của mình là sự sống nằm trong giây phút hiện tại. Chỉ giây phút hiện tại mới có thật, trong khi đó quá khứ và tương lai chỉ là những bóng ma.
“Bây giờ, ở đây” là địa chỉ của sự sống, là nơi ta về, nơi ta tới, nơi ta có quê hương, có bình an, có hạnh phúc, nơi ta gặp gỡ được tổ tiên,
bạn bè và con cháu của ta.
Nếu bạn an trú được trong hiện tại thì bạn đang có vững chãi và đang có tự do. Vững chãi và thảnh thơi là nền tảng của hạnh phúc đích thực. Đó là chìa khóa bí mật của sự thực tập. Khi sống với hiện tại, ta có thể sống với hạnh phúc thật sự.
😘Bản Piano trong đoạn video này mang tên Lifting Dreams của nghệ sĩ Aakash Gandhi. Chân thành cảm ơn tác giả dã đem đến cho chúng ta những âm điệu nhạc thanh khiết tâm hồn như vậy.
Bài thơ SỐNG
Sống không giận, không hờn, không oán trách
Sống mỉm cười với thử thách chông gai
Sống vươn lên theo kịp ánh ban mai
Sống chan hoà với những người chung sống
Sống là động nhưng lòng luôn bất động
Sống là thương nhưng lòng chẳng vấn vương
Sống yên vui danh lợi mãi coi thường
Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến !
Khuyết danh
😍HOA MẪU ĐƠN chính là biểu tượng mang nhiều ý nghĩa tích cực trong cuộc sống hôn nhân, gia đình.
Sự bình an: Loài hoa này tượng trưng cho sự bình an và sự bảo vệ.
Hôn nhân hạnh phúc: Ý nghĩa tiếp theo của loài hoa này đó là tượng trưng cho một tình yêu hạnh phúc.
Thịnh Vượng và tài lộc: Hoa Mẫu Đơn màu vàng hình là hình ảnh mang đến tài lộc và thịnh vượng cho gia chủ.
Giúp tinh thần lạc quan: Loài hoa này nở quanh năm chính là đại diện cho sức sống mới và sự lạc quan khi đứng trước khó khăn.
Ý nghĩa của hoa mẫu đơn theo màu sắc Không chỉ sở hữu cho mình một vẻ ngoài quyến rũ, nét đẹp của Hoa Mẫu Đơn còn đến từ màu sắc của chúng. Mỗi một màu mẫu đơn khác nhau lại mang một ý nghĩa riêng.
🌺 Ý nghĩa hoa Mẫu Đơn đỏ Hoa Mẫu Đơn đỏ được xem là biểu tượng cho tình yêu và niềm đam mê cháy bỏng. Bởi theo truyền thuyết, nếu như chàng trai nào tặng cô gái mà mình yêu hoa mẫu đơn đỏ liên tục trong 999 ngày thì tình cảm của họ sẽ nở rộ và viên mãn suốt đời.
🌸Ý nghĩa hoa Mẫu Đơn hồng Mẫu đơn hồng với vẻ ngoài thuần khiết và kiêu sa là biểu tượng của tình bạn, lòng nhân ái và cả sự thấu hiểu. Chúng thường được lựa chọn để tặng cho bạn bè hoặc người thân trong gia đình. Bó mẫu đơn hồng thay lời muốn nói về sự trân trọng, biết ơn của người tặng dành cho đối phương.
🌼Ý nghĩa hoa Mẫu Đơn trắng Hoa Mẫu Đơn trắng không cần phải chia sẻ quá nhiều chắc chắn bạn cũng đã biết đó là biểu tượng của sự tinh khôi và thuần khiết. Nếu muốn bày tỏ sự tôn trọng cũng như lòng thành kính với đối phương thì bạn hoàn toàn có thể lựa chọn loại hoa này.
🪻Ý nghĩa hoa Mẫu Đơn tím Màu tím của hoa Mẫu Đơn tạo nên sự độc đáo và riêng biệt cho chúng. Nó được sử dụng để thể hiện sự quý trọng và ngưỡng mộ của bạn dành cho ai đó. Chúng cũng là đại diện cho hình ảnh của các nữ cường với khí chất ngút trời. Thế nhưng, ẩn sâu bên trong chính là nỗi niềm khó thể hiện và diễn tả được.
🏵️ Ý nghĩa hoa Mẫu Đơn vàng Hoa Mẫu Đơn vàng là hình ảnh của sự rực rỡ và tỏa sáng. Nó đại diện cho thanh xuân đầy khát vọng và đam mê của một cô gái. Ẩn sâu bên trong chính là ngọn lửa nhiệt huyết luôn bùng cháy để sẵn sàng đương đầu với thử thách, khó khăn và chông gai trong cuộc sống.